第7章 训练：1000个三分
更新时间：2025-05-17 02:15阅读量：4
第7章训练：1000个三分
这一晚，接到训练任务的王毅，几乎一夜未眠。
只要完成了训练任务，三分命中率就能达到45%。
这已经是一个顶级的三分射手了。
强如库里，职业生涯三分命中率也不到45%。
整个NBA历史上，只有勇士队主教练科尔，职业生涯命中率超过45%。
湖人现在最缺什么？
稳定的三分射手！
波普、库兹马、施罗德、塔克……
他们虽然都可以投三分，但是命中率着实是有些辣眼。
在小球时代，没有稳定的外线投篮，比赛就会打得很挣扎。
可想而知，如果自己能将三分命中率提升至45%，在湖人队一定很吃香。
那么把这第二份短合同转为保障合同，就很容易了。
次日凌晨四点，天还没亮。
王毅就已经悄悄离开了卡鲁索家的车库，赶往了湖人队的训练馆。
昨晚上他几乎一夜没合眼，当时就想去训练馆。
但是因为时间太晚，他只能强忍住内心的激动。
埋头走在大街上，连一辆车都打不到。
此时正是冬季。
洛杉矶是地中海型气候，冬季不算太冷。
但凌晨四点气温也只有八九度。
王毅紧了紧衣领，抬头看了一眼前方昏暗的路灯。
他想起了那句著名的“你见过洛杉矶凌晨四点的样子吗”。
虽然后来被指出，科比只是偶尔在凌晨四点起来训练。
但是这句话亦可以作为科比职业生涯刻苦训练的写照。
这也是二十年来，一直激励王毅不断前进的动力。
他开始慢跑起来，权当是热身。
慢跑了半个小时，当他来到训练馆门口时，他头上的热汽已经蒸腾而起。
敲着保安室的门，叫醒了正在打瞌睡的保安：
“你好，我是来训练的。”
保安揉了揉惺忪的睡眼，又眯着眼打量了片刻，才认出这是湖人新签下的十天短合同球员。
他看了看窗外黑深深的夜空。
又看了看电脑上的时间。
惊讶问道：
“这么早？”
王毅点头：“睡不着，就先过来训练了。”
“东方人都像你这么刻苦？”
保安为他放了行，笑问道。
王毅点了点头，没有多言。
保安看着王毅的背影，又提醒道：
“空调还没开，要等到八点钟。”
球队规定没有比赛的日子，上午十点钟训练。
但是詹姆斯一般都是八点就来了。
所以训练馆的空调是八点钟开的。
王毅没有回头，摇了摇头：“没关系。”
湖人的训练馆，叫UCLA健康训练中心。
它包括一个球馆，两个涡轮浴室，十个冰浴室，一个力量房，还有办公室等诸多设施。
王毅来到球馆，打开灯。
首先映入眼帘的，便是对面墙壁上，那高高“供奉”着的十座金灿灿的奥布莱恩杯。
它们向人们昭示着湖人队辉煌的历史。
这一晚，接到训练任务的王毅，几乎一夜未眠。
只要完成了训练任务，三分命中率就能达到45%。
这已经是一个顶级的三分射手了。
强如库里，职业生涯三分命中率也不到45%。
整个NBA历史上，只有勇士队主教练科尔，职业生涯命中率超过45%。
湖人现在最缺什么？
稳定的三分射手！
波普、库兹马、施罗德、塔克……
他们虽然都可以投三分，但是命中率着实是有些辣眼。
在小球时代，没有稳定的外线投篮，比赛就会打得很挣扎。
可想而知，如果自己能将三分命中率提升至45%，在湖人队一定很吃香。
那么把这第二份短合同转为保障合同，就很容易了。
次日凌晨四点，天还没亮。
王毅就已经悄悄离开了卡鲁索家的车库，赶往了湖人队的训练馆。
昨晚上他几乎一夜没合眼，当时就想去训练馆。
但是因为时间太晚，他只能强忍住内心的激动。
埋头走在大街上，连一辆车都打不到。
此时正是冬季。
洛杉矶是地中海型气候，冬季不算太冷。
但凌晨四点气温也只有八九度。
王毅紧了紧衣领，抬头看了一眼前方昏暗的路灯。
他想起了那句著名的“你见过洛杉矶凌晨四点的样子吗”。
虽然后来被指出，科比只是偶尔在凌晨四点起来训练。
但是这句话亦可以作为科比职业生涯刻苦训练的写照。
这也是二十年来，一直激励王毅不断前进的动力。
他开始慢跑起来，权当是热身。
慢跑了半个小时，当他来到训练馆门口时，他头上的热汽已经蒸腾而起。
敲着保安室的门，叫醒了正在打瞌睡的保安：
“你好，我是来训练的。”
保安揉了揉惺忪的睡眼，又眯着眼打量了片刻，才认出这是湖人新签下的十天短合同球员。
他看了看窗外黑深深的夜空。
又看了看电脑上的时间。
惊讶问道：
“这么早？”
王毅点头：“睡不着，就先过来训练了。”
“东方人都像你这么刻苦？”
保安为他放了行，笑问道。
王毅点了点头，没有多言。
保安看着王毅的背影，又提醒道：
“空调还没开，要等到八点钟。”
球队规定没有比赛的日子，上午十点钟训练。
但是詹姆斯一般都是八点就来了。
所以训练馆的空调是八点钟开的。
王毅没有回头，摇了摇头：“没关系。”
湖人的训练馆，叫UCLA健康训练中心。
它包括一个球馆，两个涡轮浴室，十个冰浴室，一个力量房，还有办公室等诸多设施。
王毅来到球馆，打开灯。
首先映入眼帘的，便是对面墙壁上，那高高“供奉”着的十座金灿灿的奥布莱恩杯。
它们向人们昭示着湖人队辉煌的历史。